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Trò chơi di động: Trải nghiệm giải trí đỉnh cao trên điện thoại di động

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banca30Dólar oficial llegó a Bs.38,89 con su mayor aumento del año, pero siguió 22,3% por debajo del paralelo

El tipo de cambio oficial reportó su mayor variación diaria en lo que va de año, con un alza de 3,29% para ubicarse en 38,89 bolívares por dólar este viernes 11 de octubre y registrar, igualmente, su incremento semanal más elevado de 2024, hasta ahora, con una escalada de 4,99% en comparación con el pasado día viernes 4.Mientras tanto el precio en el mercado paralelo cerró en un promedio de 47,55 bolívares por dólar, con un aumento de apenas 0,04% frente al día anterior, pero con tendencia a la baja durante la jornada.Al cierre de la segunda semana de octubre, la cotización paralela aumentó 6,30%, de manera que la diferencia entre ambos tipos de cambio se redujo a banca30 22,27%, luego de haber subido hasta 26% en la jornada del jueves 10. banca30Con estos datos, reportados tanto por el Banco Central de Venezuela como por la plataforma @EnParaleloVzla, octubre se presenta como el mes potencialmente más movido en el mercado cambiario en el transcurso de 2024, ya que el precio oficial de la divisa estadounidense acumula una subida de 5,34%, al tiempo banca30 que el paralelo ha escalado 8,61% en dos semanas.Frente al cierre de 2023, el precio oficial ahora acumula un aumento de 8,14% todavía muy bajo en comparación con los mismos períodos de los últimos años, mientras que el paralelo reporta un alza en 9 meses y dos semanas de 21,52%.Sin embargo, el Banco Central de Venezuela solo ha realizado una intervención cambiaria en este mes, el pasado lunes 7, por un monto de 80 millones de dólares. No obstante se nos ha señalado que este viernes se le vendió a la banca 30 millones de dólares, lo cual sumado a la severa restricción de la liquidez bancaria, que se viene observando, conforma un escenario de presión para incidir en una disminución del GAP cambiario.Una importante reacción del ente emisor ante esta tendencia alcista del dólar, entre otras decisiones como las mencionadas en el párrafo anterior, ha sido extender los plazos de vigencia de los títulos de co……

banca30Hacia una banca con valores o banca 3.0

No hace falta que me esfuerce en afirmar que el sector bancario no está pasando por sus mejores momentos. Los bancos están padeciendo un grave desprestigio y están sometidos a una creciente presión social y ciudadana para que vuelvan a cumplir con su cometido económico y social, el que nunca debieron abandonar, y para que reparen los errores cometidos en los últimos tiempos. No seré yo quien discuta la pertinencia o no de ese sentir ciudadano en tantos y tantos países del mundo. La ciudadanía es soberana y tiene derecho a tener la opinión que desee, pero sí es cierto que generalizar es siempre muy peligroso: ni todos los bancos son iguales ni sus errores han tenido las mismas repercusiones.Las entidades financieras que forman el sector son diversas y de la misma forma que hay bancos que han creado un grave perjuicio social, también podemos encontrar otros que siempre fueron distintos y que entendieron su papel de forma diferente, poniendo a las personas en el centro de la actividad empresarial y de la razón de ser de la economía. La Alianza Global para una Banca con Valores (Global Alliance for Banking on Values, GABV) aglutina a más de una veintena de bancos y entidades financieras de los cinco continentes que tienen como elementos comunes situar el desarrollo humano y el respeto al medio ambiente por encima de la mera consecución de resultados económicos, aunque sin descuidar este importante apartado. La quinta convención anual de la Alianza que se celebró en Berlín y en la que pude estar presente, reunió a banqueros de diversos países para debatir sobre temas que les sorprenderían. banca30 Temas relacionados con la misión que debemos cumplir como banqueros banca30 al servicio de la sociedad, con el impacto que tiene nuestra actividad y la de los clientes a los que financiamos en el medio ambiente y el futuro del planeta, con la relación entre la actividad bancaria y la creación de riqueza en la economía real o la erradicación de la pobreza en los países menos desarrollados. Y, lógicamente, se abordó la sostenibilidad de nuestros respectivos negocios y la necesaria consecución de márgenes que posibiliten continuarlo en el largo plazo. Este grupo de bancos, ese que siempre ha ……

banca30Plan de auto cuidado

Emmanuel Calderón GuerreroA01668681Mtro. Dahgo Dominguez OlguiínMTRO. José Alfredo Santibañez SalgadoMtra. Diana Barón HérnandezMtra. Mriana Carolina Arellano RodriguezMtra Gloria Cristina Enríquez CortinaBases de la saludPlan de Auto CuidadoLos objetivos de esta bitacora son medir el progreso de desarrollo fisico personal durante 4 semanas de disciplina establecidas en esta bitacora, los avances obtenidos se registrarán al final de cada semanacomparandose con a anteriorSe tomaron las medidas antropometricas propias al inciar este reto, así mismo los signos vitales y se usará por recomendación del profesor la ayuda de la inteligencia artificial para referenciar el promedio los distintos objetivos, la velocidad de los ejercicios de resistencia se medirá con un reloj digital de muñecaMetodologiaNutriciónSerealizará una dieta enfocada en una dieta, variada, balanceada e inocuaSalud MentalPara lograr este objetivo se tomará un plan de acción donde conviva con personas cercanasActividad fisicaPara lograr este objetivo se realizaran rutinas de levantamiento de pesas y de resistenciaObjetivosfc: 86lpmTA: 140/80mmHgSp02: 98Cuello:33ICC: 0.9Peso:83kgAltura: 1.83mIMC: 24.8Fuerza: 1m(29 abdominales)Flexibilidad: banca30 5(izq) muy flexible, 2(derecha) tensoVelocidad: 21km/hToma sem 1Para evaluar la salud integral de una persona se requiere un enfoque generalconsiderando ciertos aspectos claves: antropométrica, signos vitales, evaluación nutricional,aptitud física y calidad de vida. Estos elementos proporcionan una visión global del bienestarde una persona y se relacionan entre sí, puesto que no solo nos hablan del estado físico de lapersona sino que también nos ofrece una perspectiva sobre la calidad del bienestar emocional,mental y nutricional.Medidas antropometricasPromedio de peso sostenido y repeticiones en jovenes de 18 años para:-curl de biceps con mancuerna: 15-20kg-abdominales en 30s: 20-30 rep-press banca: 30-110kgAparatos utilizados:-mancuernas-barra-barra z-polea-press de banca-discos de peso-maquinas de gymHorario: Todos los días de 6-7 pmCosto semanal: 0$; el gym me queda a 10m caminando y hay reabastecedores de agua dentroMedicion de progresos: se medira el prog……